年假倒數!瘦身三步驟 消耗3百卡熱量│中視新聞 20180220
年假倒數，準備返回工作崗位前，是不是也發現，自己年假期間吃吃喝喝，體重跟著直線上升，該如何消除贅肉，恢復年前體態呢，專業的健身教練要教你，如何在家靠著沙發運動，一塊來看。 ⊕熱 門 節 目⊕ 了解與互信 兩岸一定旺►http://bit.ly/2nZbisF 改變的起點►http://bit.ly/28SQfO7 ６０分鐘►http://bit.ly/28O1r34 郝廣才在中視►http://bit.ly/28MTDMe ⊕新 聞 焦 點⊕ 政治最前線►http://bit.ly/2gn6x8f 今日十大發燒新聞► http://bit.ly/1WHwRHn ⊕中視全球資訊網 ⊕ 中視新聞台HD直播頻道►http://bit.ly/28Or4iO 中視新聞YouTube頻道►http://bit.ly/27riGeN 中視新聞FB社群►http://bit.ly/28Ovhnh 中視全球資訊網 ► http://new.ctv.com.tw/
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