人體實驗室~解決腰長期痠痛 強化核心護脊椎│中視新聞 20180602
不知道你有沒有這樣的感覺，不管是站著或坐著，腰部總是痠又痛，其實這都是因為太少運動,所造成的。因為我們的腰部,有所謂的肌肉群，如果沒有訓練強化，很難保護脊椎，導致壓力,都集中在下背。人體實驗室,教您如何來強化腰部肌肉！ 全新單元【 與民同行 政治測謊機】► http://bit.ly/2Id5TnU ⊕新 聞 焦 點⊕ 政治最前線►http://bit.ly/2gn6x8f 今日十大發燒新聞► http://bit.ly/1WHwRHn ⊕熱 門 節 目⊕ 了解與互信 兩岸一定旺►http://bit.ly/2nZbisF 改變的起點►http://bit.ly/28SQfO7 ６０分鐘►http://bit.ly/28O1r34 郝廣才在中視►http://bit.ly/28MTDMe ⊕中視全球資訊網 ⊕ 中視新聞台HD直播頻道►http://bit.ly/28Or4iO 中視新聞YouTube頻道►http://bit.ly/27riGeN 中視新聞FB社群►http://bit.ly/28Ovhnh 中視全球資訊網 ► http://new.ctv.com.tw/
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