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滑手機越晚入睡 台大：長波長藍光導致持續興奮
睡覺前不要滑手機，最新研究發現，長波長的藍光會讓人感到興奮有精神，會讓人難以入眠。 【東森新聞有IG了，一起追蹤吧】https://ift.tt/2LTVobF

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