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驚人!1杯紅茶抗氧化成分相當於6顆蘋果
國外研究有驚人的發現，1杯紅茶能抵過6顆蘋果的抗氧化成分，還可以有效抑制引發癌症、及腦中風等各種疾病的活性氧。是不是真的這麼神奇呢？國內醫師說，紅茶裡的多酚，因為具有抗氧化作用，的確能將容易導致癌症的「過氧化物」中和掉。不過，一天也不需要喝太多紅茶，其實多攝取含有維他命C的食物，也有相當功效。

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