台視新聞 TTV NEWS【i88娛樂城】www.i88ox.net

東北風增強小寒溫差大降雨到下週二
大家在今天可以明顯感受到，早晚溫差大，中午還有些地區接近30度高溫，但傍晚又轉涼。而今天也是二十四節氣中的小寒，是進補的好時機。中醫師就建議，小寒進補可以吃深色食物，像是羊肉、黑豆等等，幫助身體祛寒，但提醒您，三高患者或是火氣大的民眾，要搭配蔬菜水果一起吃，才不會太燥熱。

View on YouTube