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長期不吃早餐心血管疾病死亡率高出87%
現代人上班忙碌，休假又睡得晚，因此常常不吃早餐，但美國心臟病學會期刊最新發表的研究指出，不吃早餐的人，因為心血管疾病死亡機率，比起習慣吃早餐的人，高出87％，罹患心臟病的機率，也高出59％，國內心臟內科醫生也認為，空腹太久又沒吃早餐，血糖低的狀態會刺激交感神經，使得心跳加速，出現心悸等情況，長期下來確實會變成心血管疾病的高風險族群。

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